O typech pleti. A jak o ni pečovat v zimě? Více než kdy jindy!

12. ledna 2011 v 23:02 | Glamour Queen |  →°LEKCE KRÁSY°: trendy, rady, tipy, triky a péče o sebevědomí

V zimním období pokožka trpí více než kdy jindy, útočí na ni nejen mrazy, ale také náhlé změny teplot. Proto je třeba v tomto období pečovat o pokožku mnohem více, než kdy jindy!



Každý typ pleti vyžaduje jiný druh péče, ale v zimě platí pro všechny jedna zásada - jestliže se chystáte ven do zimy, pokožku nehydratujte, ale použijte výživný mastnější krém!

Samozřejmě, že ne takový, který podporuje tvorbu komedonů! Krém volte vysocekvalitní a s úvahou.


Například při lyžování pokožka opravdu trpí, proto zvolte vhodnou ochranu, nutný je i UV filtr! Opravdu je to naprostá nezbytnost! Obecně platí, že čím světlejší a jemnější pokožka, tím vyšší ochranný faktor byl měl krém obsahovat. Volte UV filtr alespoň 25, ale jestliže jste taky světlejší typ, sežeňte si 50. Čím více, tím lépe. 

Nepoužívejte v zimě směšné letní opalovací krémy! Sežeňte si vhodný kvalitní ZIMNÍ krém s pořádným UV filtrem a ochrannými a vyživujícími vlastnostmi.

TIP: Zarudlé pleti ošlehané větrem a namáhané mrazem a horským sluncem uleví krém s obsahem panthenolu.

Pleť prohydratujte v noci a při delším pobývání uvnitř (na noc).

Tip: Nechte působit kvalitní jemnou hydratační pleťovou masku na noc nebo alespoň večer u televize. Působí opravdu na pokožku blahodárně jako balzám. Pleť je sametově hebká a pružná (Avène).

Normální pleť

Normální pleť je obvykle jemně a zdravě narůžovělá. Nemá sklony se zhoršovat kvůli vnějším vlivům. O takovou pleť nemusíte pečovat nějak extra, ale přesto je nutné dodržovat několik zásad, aby pleť byla stále krásná.


Normální pleť má velkou výhodu - není tak citlivá jako ostatní typy. Základním pravidlem pro udržení krásného a svěžího vzhledu normální pleti je aktivní dodržování pitného režimu a konzumace vitamínů, udržování tzv. vnitřní krásy, ze které vychází krása vnější!

  • Nepodceňujte hydratační krémy, před spaním naneste na pleť filtr, který pokožku dostatečně přes noc vyživí.

TIP: jedna z mých nejoblíbenějších pleťových kosmetik - Avène <3

Suchá pleť



V zimě je suchá pleť ohrožena nejvíce ze všech typů. Má sklony k přecitlivělosti, k tvorbě drobných šupinek.. V obličeji jsou nejčastěji postiženy oblasti očí a čela. Tomuto druhu pleti chybí pružnost, takže je nutné používat hutné a výživné krémy. Kůže potřebuje vlhkost zevnitř i zvenku.

  • V takových případech se radí dvakrát denně obličej opláchnout vlažnou vodou, neutírat, ale nechat vodu vsáknout.

  • Poté ji ošetřit olejem nebo nanést vrstvu vhodného krému. Pro suchou pleť je důležitá jak denní, tak noční péče.

Mastná pleť

Pokud je vaše pokožka často lesklá a působí nečistě - v mazu se náramně daří černým tečkám, zarudlým pupínkům a dalším nedokonalostem pleti, máte mastnou pleť. A měli byste to řešit, tedy jestli nechcete nadále vypadat jako zrcadlo...

Mastné pleti se často doporučují kosmetické přípravky, které vysoušejí, absorbují nadměrný maz. Zprvu sice pomůžou snížit výskyt akné a zamezí lesk, ale při dlouhodobém používání se dosáhne pravý opak!!! Mazové žlázky začnou reagovat na vysoušení a zvýší produkci tuku, což situaci mnohem zhorší! Tento typ kůže potřebuje velmi jemnou péči, aby se vylučování mazových žláz normalizovalo. Pitný režim je nezbytný. Kromě toho udržuje svoji vnitřní krásu, jak jsem už zmínila.

Smíšená pleť

Tento typ pleti se vyskytuje pouze v obličeji. Obvykle je pokožka čela, nosu a brady chová jako mastná a zbývající část obličeje je spíše suchá a citlivá. Tento typ pleti potřebuje péči podobnou mastné pleti.

________________________________________________

TIP: Zlepšete v zimě kvalitu vaší namáhané pleti, pomůže vám výživný noční pleťový olej z fialové BIO řady (Yves Rocher).

Existuje mnoho typů pleťových olejů s různými blahodárnými účinky! Sežeňte si jaký potřebujete!

_________________________________

>>>PLETI JE TŘEBA VĚNOVAT POZORNOST JEŠTĚ PŘED TÍM, NEŽ SE PROBLÉM OBJEVÍ. PÉČE O PLEŤ BY SE MĚLA STÁT NEODPUSTITELNOU SOUČÁSTÍ NAŠÍ KAŽDODENNÍ ŽIVOTOSPRÁVY (SOUČÁST HYGIENY)!!!<<<



Jak zlepšit kvalitu pleti?

  • Zařaďte do svého jídelníčku exotické ovoce bohaté na vitamín C - kiwi, ananas, pomeranče, mango či citróny, vhodné jsou ovocné saláty či koktejly z čerstvého ovoce.


     


TIP: ovocné fresh šťávy bez přidaného cukru, ovocné saláty, ..


  • Dopřejte tělu kvalitní multivitamin s obsahem minerálů a stopových prvků.

  • Nezapomínejte na dostatečný spánek (alespoň 8 hodin, já si někdy ráda dopřeji i dvanáct), dále na uvolnění a harmonizaci těla, dopřejte si masáž nebo saunu, vhodné jsou také lekce jógy...

  • Choďte na kosmetiku! Doporučuje se jednou za jeden či dva měsíce. Je velice dobré poznat kvalitu své pleti a získat rady, jak o ni co nejlépe pečovat. Navíc je ta ,,masáž obličeje'' tak úúúžasně příjemná... a dokonale se při ní uvolníte a posílíte svoji vnitřní krásu! <3

  •    

  • Používejte vhodnou vysocekvalitní kosmetiku vhodnou pro vaši pleť. V případě nezkušenosti si nechte poradit odborníkem.

  • Hydratační balzám na rty s vysokým obsahem vitaminu E je do nepříznivého počasí více než vhodný. Balzám ochrání rty, hydratuje je a zjemní.

TIP: já zbožňuju BIO výživný balzám na rty (Yves Rocher)


Pečujte o svoji pleť. Pečujte o sebe celou! Nejen vnitřně, ale i vnějškově.

Buďte krásné!

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama